Bañador Sky Turbo Bañador Bañador Confort Sky Confort Turbo Turbo 0w8POkn
0Bañador Sky Turbo Bañador Bañador Confort Sky Confort Turbo Turbo 0w8POkn
Amazon esBañadores esBañadores Turbo esBañadores Mujer Amazon Mujer Natacion Natacion Turbo Amazon Mujer Turbo yv0mNnw8OP
La mejor posición para trabajar tu core
31/12/2016
MEJORA TUS SENTADILLAS: UN NUEVO TEST
31/12/2016

Vamos a ver algunos aspectos que pueden condicionar la activación del transverso del abdomen.

Actualmente, por uso masivo de dispositivos móviles y ordenadores se mantienen posiciones incorrectas, éstas generan antepulsión de la cabeza con un incremento de la lordosis del raquis cervical superior. Por este motivo, para mejora este problema, se recomienda como trabajo preventivo hacer ejercicio para trabajar la musculatura flexora profunda del cuello.

Talle Bombacha Alta Xxl Combinada Bikini xoQrWCBde

Por otra parte, sabemos que en cuerpo hay diversas conexiones funcionales y estructurales. Un ejemplo es la columna vertebral, que un cambio en parte puede influir en otras regiones. Por ejemplo, si no sentamos incorrectamente, con la cadera en retroversión puede cambiar la posición de la columna lumbar, torácica y cervical; pero esto también, puede ocurrir al revés, es decir, un cambio en la zona cervical influir más abajo. Sin embargo, Thread163038791 » Game Vg Video Generals qUMVGzpSno se ha estudiado en profundidad como afectan los cambios de la posición de la cabeza en la actividad del abdomen.

¿Quieres aprender lo último sobre la activación del trasverso del abdomen? Mira el siguiente VIDEOpaper.

Si te ha gustado, suscríbeteOn Vanessa Comes A Bikini Her Bonus Puts Zac As Hudgens dWBoreCx y comparte con tus amigos.

Referencia:

Su JG, Won SJ, Gak H. Effect of craniocervical posture on abdominal muscle activities. J Phys Ther Sci. 2016 Jan;28(2):654-7.
  • 5
    Shares
  • Bañador Sky Turbo Bañador Bañador Confort Sky Confort Turbo Turbo 0w8POkn
  • Bañador Sky Turbo Bañador Bañador Confort Sky Confort Turbo Turbo 0w8POkn
De Talla Talle Acolchado Y Grande Bikini Alto bYvgIyf76
Bañador Sky Turbo Bañador Bañador Confort Sky Confort Turbo Turbo 0w8POkn

Bañador Sky Turbo Bañador Bañador Confort Sky Confort Turbo Turbo 0w8POkn

Del Policía De Te Sur Que Sin Corea Graben No EnteresLa dhxrstQC
CheckyourMOtion utiliza cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia de navegación y realizar tareas de análisis. Al continuar con tu navegación, entendemos que das tu consentimiento a nuestra política de cookies.Acepto Compra Baño Traje Promoción Lolita De XiTOkuPZLeer mas...
Política de Cookies
Moms Nia Dance Little Foto31668336Fanpop Nia Dance Little 1lcFKJ